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Así ataca la depresión enmascarada: “Quienes la sufren pueden ser hiperfrecuentadores de los servicios médicos”

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13/01/2023

Todos hemos ido generando una cierta imagen mental de los trastornos depresivos: la persona apática, abúlica, triste, incapaz de salir de su casa. Es comprensible, pues estos rasgos responden a algunos síntomas característicos y preocupantes de la condición (y porque necesitamos crearnos ciertos mapas mentales para conceptualizar el mundo que nos rodea), pero puede llevar a error. La depresión tiene muchas caras diferentes.

Encuentros Complutense trae el fenómeno influencer a la Universidad

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14/01/2022

El 13 de enero ha traído la segunda propuesta de los renovados Encuentros Complutense: “El fenómeno influencer a examen: más allá de las redes sociales”. Cinco invitados en la Facultad de Ciencias de la Información: dos influencers, Daniela Requena y José Sánchez; una profesional de esta nueva industria, Blanca Formariz Schroeder, directora de operaciones de 2btube, agencia de representación de youtubers, y dos profesores universitarios: Alba Torrego, de la Facultad de Educación, experta en redes sociales y adolescentes, y Rubén Sanz, de Psicología, experto en emociones y ansiedad. Junto a ellos, ejerciendo de moderadora, Ana Fernández Pardo, periodista y autora de dos libros sobre influencers y marketing.

Entrevista con Rubén Sanz

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Transition from mild cognitive impairment to normal cognition: Determining the predictors of reversion with multi-state Markov models

The theoretical framework of the Alzheimer’s disease continuum considers transition between stages in a unidirectional manner. Here we examine the rate of reversion from mild cognitive impairment (MCI) to normal cognition (NC) and explore a set of potential variables associated with this phenomenon.

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  • La psicología de Emergencias y Catástrofes es un área que empieza a desarrollarse en España en los años noventa, a partir del interés en las reacciones de la población ante eventos excepcionales y críticos, si bien no es hasta el inicio de los 2000 cuando comienza a plantearse como una especialidad con modelos y técnicas de actuación propios, diferentes de la intervención psicológica en el contexto de terapia. De hecho, el primer Máster Oficial en Psicología de Emergencias fue aprobado en julio de 2023. Una de las aportaciones fundamentales de la psicología de emergencias es que, aunque parezca obvio, una catástrofe o experiencia de muy alto impacto emocional no es el contexto pertinente para iniciar un abordaje clínico clásico. Por el contrario, es fundamental respetar la línea temporal de los acontecimientos tras el evento, así como conocer muy bien cómo funciona el estrés cuando ocurren adversidades excepcionales. Al revés de lo que se pueda pensar, la respuesta de estrés agudo es, a priori, la reacción normal y adaptativa frente a situaciones de tal magnitud. La Psicología de Emergencias cumple con dos finalidades: preventivas y paliativas. En lugar de asumir un enfoque psicopatológico, las funciones están dirigidas a coordinar, proteger y acompañar a las víctimas, durante y después de la catástrofe, fomentando que desplieguen estrategias de afrontamiento adaptativas en cada momento. Por último, además de a los afectados en primera línea, el psicólogo de emergencias también cuida de los profesionales implicados, allegados de las víctimas o testigos de la situación, por ejemplo. Por tanto, la psicología de emergencias se trata de una labor que requiere tanto de formación específica, como de estrategias de autocuidado del propio psicólogo, quien también se expone a las particularidades de una catástrofe. #psicología #psicólogosretiro #saludmental
  • Desde el equipo de Cuarzo, Psicología queremos expresar nuestro más sincero apoyo y cariño a todas las personas y familias afectadas por la DANA. En estos momentos de tristeza, dolor e incertidumbre queremos enviar un afectuoso mensaje de cercanía y solidaridad a todos los afectados y personas que están ayudando sin descanso en esta difícil situación. Un fuerte y emocionado abrazo.
  • En general, es sabido que la mejoría en terapia no es lineal. Aun así, también es habitual llegar a la consulta sin saber muy bien qué esperar del proceso, tratando de estimar tiempos y resultados. El cambio y la mejoría son fenómenos multifactoriales, que muchas veces comienzan ya desde el momento en que uno pide la cita. Algunas de las variables que sabemos que influyen son: el encaje con el psicólogo, la motivación del paciente para trabajar, la gravedad del problema o la patología y distintos factores en torno al mismo (red de apoyo social, situación laboral o académica, relación del paciente con su familia, y cómo entiende la familia el problema del paciente…). Sí es fundamental tener presente que el psicólogo no es un “dispensador” de técnicas. Por el contrario, tiene que asegurarse de por dónde es adecuado empezar, y qué puede abarcar el paciente en cada momento. Por ello, seguirá haciéndote preguntas y dialogando contigo, y una buena parte de la terapia estará apoyada en la psicoeducación: conocer cómo funcionamos los humanos, a qué se debe lo que te ocurre, qué variables están implicadas, cómo interactúan entre ellas… Ya sólo el hecho de saber qué pasa, y por qué pasa, genera cambios en nuestra forma de ver y manejar el problema. Finalmente, hay que revisar qué esperamos en cuanto al “bienestar emocional”, ya que la mejoría en terapia no es equivalente a empezar a “sentirse bien siempre”. A veces, una mejoría es estar más preparado para abordar cuestiones más difíciles, lo que, lógicamente, generará emociones desagradables. Este afrontamiento puede hacer que reaparezcan o se incrementen algunos síntomas de forma temporal; no se trata de un “volver al principio”, sino de los altos y bajos de aprender a gestionarnos nosotros y a gestionar las idiosincrasias de la vida. #psicología #psicólogosretiro #saludmental #tratamiento #cambios #avance
  • 🚨‼️ Cerramos la semana con una buena noticia ‼️🚨 ¡¡¡Estamos de ENHORABUENA!!! A partir de ahora contaremos en nuestro equipo, como asesor en el campo de la evaluación y tratamiento neuropsicológico con, nuestro buen amigo y compañero, el Dr. José María Ruiz Sánchez de León. Bienvenido a Cuarzo, Chema 🧡.
  • 🎥 El Dr. Rubén Sanz nos explica las fases principales de un tratamiento psicológico. #psicólogosretiro #psicología #saludmental #tratamiento
  • Cada 10 de octubre es una invitación a reflexionar sobre el estado de la atención a la Salud Mental, tanto en España como en el resto del mundo. Cada año, desde hace unos años, se intenta hablar un poco más, concienciar un poco más y unirnos un poco más ante una realidad evidente: la llamada “salud mental” nunca tuvo que haber sido una cuestión aparte de la salud física. La salud mental es, sencilla pero rotundamente, salud. Que las alteraciones o diversificaciones de los procesos psicológicos a menudo sean referidos como “internos” (aunque muchos cuenten con demostraciones visibles, “externas”) no los hace inabordables. Por el contrario, las intervenciones en salud mental están (y deben estar) basadas en la evidencia empírica; algo que garantiza un tratamiento ético, seguro y respetuoso con la persona. Que parte de los problemas psicológicos tengan como causa, catalizador o consecuencia múltiples variables socioculturales no es excusa para para no intentar construir servicios cada vez mejor formados e informados. Y, sobre todo, coordinados. Cada 10 de octubre, sobre todo, es un día para acordarnos de todas esas personas que conocemos que, principalmente, trabajan duro para alcanzar una mejor calidad de vida; para sí mismos o para otros. Personas resilientes, con vidas corrientes, que quieren y son queridas, que importan, que no desean soledades sobrevenidas (como ninguno) y tratan de construir una existencia más libre de tristezas, terrores y vacíos (como todos, en algún momento). Todo nuestro cariño y apoyo en este 10 de octubre. Para ellos. Y para ti, si eres tú. 🧡 #psicología #psicólogosretiro #saludmental #diamundialdelasaludmental
  • 🎥 ¿Qué diferencias sintomatológicas puede haber entre depresión adulta e infantil? María Such nos lo explica brevemente en este Reel. #psicólogosretiro #psicología #saludmental #depresión #depresióninfantilyadolecente